kan basıncı ne demek?

Kan Basıncı Hakkında Bilgi

Kan basıncı, kanın damar duvarlarına uyguladığı kuvvettir. Kalbin kanı pompalamasıyla oluşan bu basınç, vücudun tüm organ ve dokularına oksijen ve besin taşınmasını sağlar. Kan basıncı, iki değerle ifade edilir:

• Sistolik Basınç: Kalp kasıldığında (kan pompalarken) damarlardaki basınçtır. Büyük tansiyon olarak da bilinir.
• Diastolik Basınç: Kalp gevşediğinde (kanla dolarken) damarlardaki basınçtır. Küçük tansiyon olarak da bilinir.

Kan basıncı, milimetre cıva (mmHg) birimiyle ölçülür ve genellikle "120/80 mmHg" şeklinde ifade edilir. Bu değer, sistolik basıncın 120 mmHg ve diastolik basıncın 80 mmHg olduğu anlamına gelir.

Normal Kan Basıncı Değerleri:

• Normal: < 120/80 mmHg
• Yüksek Normal: 120-129/80 mmHg
• Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) Evre 1: 130-139/80-89 mmHg
• Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) Evre 2: ≥ 140/90 mmHg
• Hipertansif Kriz: > 180/120 mmHg (Acil tıbbi müdahale gerektirir)
• Hipotansiyon (Düşük Tansiyon): < 90/60 mmHg

Kan Basıncını Etkileyen Faktörler:

• Yaş
• Genetik yatkınlık
• Beslenme alışkanlıkları (tuz tüketimi, potasyum alımı vb.)
• Fiziksel aktivite düzeyi
• Stres
• Sigara ve alkol tüketimi
• Bazı ilaçlar
• Altta yatan sağlık sorunları (böbrek hastalıkları, tiroid sorunları vb.)

Kan Basıncının Önemi:

Kan basıncının düzenli olarak kontrol edilmesi ve normal sınırlar içinde tutulması, kalp hastalıkları, inme, böbrek yetmezliği ve diğer ciddi sağlık sorunlarının önlenmesi için önemlidir. Yüksek kan basıncı (hipertansiyon) genellikle belirti vermez, bu nedenle düzenli olarak ölçülmesi hayati önem taşır. Düşük kan basıncı (hipotansiyon) da bazı durumlarda baş dönmesi, bayılma gibi sorunlara yol açabilir.